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戒烟、戒酒对于男人来说,哪个更困难?


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戒烟、戒酒对于男人来说,哪个更困难? 吸烟和喝酒可以说是很多男人的陋习了,这确实是一个不好习惯,毕竟吸烟喝酒对身体是百害而无一利的,在这里还是奉劝广大男士不要为了一时的快活而毁了自己的身体。吸烟伤肺,长期吸烟的人肺都是黑的,喝酒更是伤肝,长期喝酒的人容易肝硬化。为什么吸烟喝酒对身体伤害这么大还有这么多人去吸烟,去喝酒呢?对于很多吸烟喝酒的人来说,这是他们缓解生活压力的重要方式之一,久而久之就会有依赖,所以最后即使知道它的害处,也很难戒掉了。

网友回答

吸烟和喝酒可以说是很多男人的陋习了,这确实是一个不好习惯,毕竟吸烟喝酒对身体是百害而无一利的,在这里还是奉劝广大男士不要为了一时的快活而毁了自己的身体。吸烟伤肺,长期吸烟的人肺都是黑的,喝酒更是伤肝,长期喝酒的人容易肝硬化。为什么吸烟喝酒对身体伤害这么大还有这么多人去吸烟,去喝酒呢?对于很多吸烟喝酒的人来说,这是他们缓解生活压力的重要方式之一,久而久之就会有依赖,所以最后即使知道它的害处,也很难戒掉了。

戒烟、戒酒对于男人来说,哪个更困难?

是的,一旦吸烟喝酒成了习惯就很难去戒掉了,那么对于男人来说,到底是戒烟难,还是戒酒更难呢?单凭个人的案例和自己的认识是很难去给一个最佳的答案。因为戒烟戒酒确实都是非常难的事情,不是一日两日就能成功的。

戒烟、戒酒对于男人来说,哪个更困难?

从医学上来看,对烟草的依赖性更多是精神上的,很多吸烟人士贪图吸烟时尼古丁带来的快感,这让男人在烟草缭绕中没有了压力。所以很多戒烟人士在戒烟过程中都会出现焦虑,烦躁的情况,他们的精神会受到更大的压力。

戒烟、戒酒对于男人来说,哪个更困难?

而很多人戒酒的过程中则出现了躯体依赖性的症状,也就是,一旦没有了酒精,他们的身体会出现各种不适,像震颤、流汗,血压增高的情况,所以很多戒酒人士戒着戒着就住进了医院。
从戒断反应来看,确实戒酒更严重一些。但是其实戒烟也不是一件容易的事情,毕竟心瘾太大,不好戒。